เครื่องคำนวณอัตราส่วนเอวต่อสะโพก

WHR = รอบเอว ÷ รอบสะโพก หน้าเว็บคำนวณจากค่าครบถ้วนและแสดงทศนิยมสองตำแหน่ง ส่วนการแปลผลใช้ค่าที่ยังไม่ปัดเศษ

• เครื่องมือนี้ใช้ค่าอ้างอิงผู้ใหญ่ที่ WHO ใช้กันทั่วไป คือ มากกว่า 0.90 สำหรับผู้ชาย และมากกว่า 0.85 สำหรับผู้หญิง
• ค่าอ้างอิงอาจต่างกันตามประชากร อายุ รุ่นของแนวทาง และวัตถุประสงค์ทางคลินิก

ค่านี้บอกเพียงขนาดเอวเมื่อเทียบกับสะโพก หากสูงกว่าค่าอ้างอิงอาจบ่งชี้ว่ามีการสะสมไขมันบริเวณลำตัวมากขึ้น แต่ไม่สามารถใช้ตัดสินโรคหรือเป้าหมายการรักษารายบุคคลได้เพียงอย่างเดียว

ใช้ตำแหน่ง ท่าทาง และความตึงของสายวัดแบบเดียวกันทุกครั้ง หากค่าใกล้เกณฑ์ ความต่างเพียงไม่กี่เซนติเมตรอาจเปลี่ยนการจัดกลุ่มได้

• WHR ไวต่อจุดที่วัด ความตึงของสายวัด และช่วงการหายใจ
• ไม่เหมาะระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อมีน้ำในช่องท้อง หรือหลังการผ่าตัดช่องท้องหรือสะโพกไม่นาน

การคำนวณทั้งหมดเกิดขึ้นในเบราว์เซอร์ ไม่มีการอัปโหลดข้อมูลและไม่ใช้คุกกี้ บันทึกเฉพาะภาษาตัวอย่างและหน่วยที่เลือก ข้อมูลจะอยู่ใน URL เฉพาะเมื่อกด “คัดลอกลิงก์แชร์”

• องค์การอนามัยโลก: รายงานการประชุมผู้เชี่ยวชาญเรื่องรอบเอวและอัตราส่วนเอวต่อสะโพก
• องค์การอนามัยโลก: วิธีวัดในคู่มือเฝ้าระวัง STEPS
• ระบบบริการสุขภาพแห่งชาติสหราชอาณาจักร: คำแนะนำเพิ่มเติมเรื่องอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง

เครื่องมือนี้มีไว้สำหรับการดูแลสุขภาพทั่วไปของผู้ใหญ่ หากกังวลกับผลลัพธ์ หรือมีอาการ โรคประจำตัว ตั้งครรภ์ หรืออยู่ในช่วงหลังผ่าตัด โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ผลลัพธ์มีไว้เพื่อการดูแลสุขภาพทั่วไป ไม่ใช่การวินิจฉัย แผนการรักษา หรือคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล

นำรอบเอวหารด้วยรอบสะโพก ใช้เซนติเมตรหรือนิ้วก็ได้ แต่ทั้งสองค่าต้องใช้หน่วยเดียวกัน

ไม่ใช่ ค่านี้เป็นเกณฑ์อ้างอิงสำหรับการคัดกรองที่ใช้กันทั่วไป ไม่ใช่เกณฑ์วินิจฉัย ความเสี่ยงจริงยังขึ้นกับอายุ ประชากร สุขภาพโดยรวม และคุณภาพการวัด

อัตราส่วนเอวต่อส่วนสูงเปรียบเทียบรอบเอวกับส่วนสูงและให้มุมมองเพิ่มเติม แต่ไม่แทนการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญและไม่เปลี่ยนผล WHR หลัก

ไม่ควรพึ่งผลระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อมีน้ำในช่องท้อง หลังผ่าตัด เมื่อรูปร่างเปลี่ยนมาก หรือเมื่อไม่สามารถวัดตามตำแหน่งมาตรฐานได้